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タグアーカイブ オイル

2018年1月コラム「髪にも頭皮にもオイルケア」

最近、母が自分の髪の毛が気になると言い始めました。歳をとると髪の毛が細く少なくなるので、量やハリがなくなってきてしまいます。私の母の場合は、白髪も少なく、量もそんなには減っていないように思うのですが、毎朝どうしても目に入るので気になってしまうのでしょう。今回は母にも紹介したセラリキッドを使ったオイルのケアをお伝えしたいと思います。
頭皮も肌ですので、あらゆるダメージを受けてしまいます。私たちは目に見える顔や体の肌には気を配りますが、どうしても頭皮は置いてきぼりにしがち。ですが真っ先に紫外線を受け、エアコンの風に晒され、シャンプーでゴシゴシと洗われていることを考えると、乾燥したりニキビができるのも頷けます。ほかにも抜け毛や湿疹、フケ、かゆみといった頭皮のトラブルは意外と多くあります。これらのトラブルを避けるために、お風呂あがりのほんの数分だけオイルケアをしてみてください。

オイルケアをすると言っても、大量のオイルをべったりと髪につけることはお勧めしません。タオルで優しく水分を拭いたあとに、すぐにケアしてください。ここも肌と同じように考えていただければいいと思います。手にオイルをとりますが、このとき手のひらではなく指先のほうにオイルをつけてください。一回指先に行きわたらせるように馴染ませます。
指先を使って、頭皮をマッサージするようにします。このとき指先を使って行いますが、爪は当たらないように注意してください。頭皮を傷つけてしまいます。あまり強くすると、反対に頭皮にダメージを与えてしまうので、ゆっくりやさしく頭皮をつかむようにして動かしてみてください。オイルを頭皮に浸透させるようにするのがコツです。頭皮をケアした残りのオイルを髪の毛にいろいろな方向から馴染ませてください。そのあと、ドライヤーで乾かしましょう。
簡単なオイルケアをすることで、髪や頭皮の乾燥を防ぐことができ、血行をよくすることができます。水分や栄養を行きわたらせることで、新しい毛髪も生えてくるので、薄毛に悩む方にもオススメです。

 

2018年1月2月ワークショップのお知らせ


来年もワークショップを企画しています。
今回は毎日すぐに取り入れられるフェイシャルケアやハンドジェルのクラフトを開催!
増席せず少人数で楽しめるワークショップを目指していますので、お気軽にご参加ください。

 

ビタミンEオイルとジェルの「クリスマスギフトセット」を販売中です。

今年はオイルとジェルのお得な「クリスマスギフトセット」を販売しています。
その季節にピッタリのアロマをブレンドしたセラリキッド「冬の香り・クリスマスブレンド」と、
ベータグルカンを配合したEジェルをセットにしました。

今年の「冬の香り」は落ち着いた優しい甘さを感じられます。
からだにいらないものを流してくれるので、むくみがスッキリ。

オイルでしっかり保湿をしたあとに、ジェルをパック剤としてのせると
保湿力が倍増するのにサラサラの仕上がりに。
この機会にお試しいただければと思います。
プレゼントにもおすすめです。

>>セラストア http://www.cerastore.net/?pid=110382162

商品名: クリスマスギフトセット
価格:  5,500円(税別)

 

2017年12月コラム「風邪の初期症状に!のどのオイルケア方法」

 

そろそろインフルエンザの流行の情報が見え隠れしてくる季節です。電車のなかでも、ゴホゴホ咳をして周りの乗客から何でマスクをしてないの?と見られている人も多くなってきました。
風邪のひきはじめにのどの痛みや咳が出るという症状はよく見られます。

喉は日々飲み物や食べ物が通っている場所ですが、それだけではなくてウィルスや細菌、ほこりが入ってくる入り口になっています。これらの異物がからだの奥に入らないようにしてくれているのが、のどにある線毛です。線毛が一定の方向に動くことによって、異物をリレー形式で外へと出してくれます。たとえば痰もその一つです。この線毛が元気に活動してくれていれば風邪をひくことなく過ごしていられることになります。
線毛に活躍してもらうために乾燥と低温は避けなければいけません。線毛は乾燥してしまうとしなやかに動くことができなくなり、低温になると血行が悪くなるので動きが制限されてしまいます。うがいやマスク、マフラーをして首元を温めるといった対策のほかにオススメなのがオイルでのケアです。

のどをケアするときには血管や神経が通っているため、あまり強すぎないよう優しく手の平全体を使ってオイルを塗っていきます。温めた手でオイルを手にとり、耳のすぐ下から前の鎖骨方向に向かってゆっくり動かしてます。斜めについている胸鎖乳突筋をたどっていくように斜めに手をおろしてくるのがポイントです。また首の後ろあたりまで手の平を入れて手前に引いてくるようにすると首全体をケアすることができます。両方ともオイルケアする反対側の手を使って行いましょう。
のどをオイルでケアすることによって、のどが温められ線毛も元気に活躍してくれることになり、効果的な精油をセレクトすれば抗菌や去痰作用も期待ができます。自分で簡単にできますし、服から出ている箇所なので電車のなかでもどこでもさっとオイルケアができます。のどのオイルケアをして、寒い冬を風邪知らずで乗り切りましょう。

季節のセラリキッド「冬の香り・クリスマスブレンド」を発売します。

セラでは、数量限定でその季節にピッタリのアロマをブレンドしたセラリキッドを発売しています。
今年も「冬の香り・クリスマスブレンド」が発売となりました。

今年の「冬の香り」は落ち着いた優しい甘さを感じられます。
からだにいらないものを流してくれるので、むくみがスッキリ。

数量限定でのご案内です。
どうぞお早目に!

>>セラストア http://www.cerastore.net/?pid=96093610

商品名: 季節のセラリキッド 冬の香り
配合精油: フェンネル、ローズマリー、ラベンダー
内容量: 20ml
価格:  3,800円(税別)